В Японии предложили новый уникальный и на удивление простой способ лечения, чем вызвали заинтересованность всего мира. И к их советам стоит прислушаться, ведь японцы славятся своим долголетием.
Способ дейсствительно на удивление прост: каждое утро после пробуждения нужно пить воду на голодный желудок. Такой способ лечения действительно может быть крайне эффективен при лечении многих болезней, таких как головные боли, проблемы с желудком, болезни сердца. Так же употребление воды натощак способствует похудению, ведь улучшает обмен веществ.
Это не удивительно, ведь вода — главный источник жизни на планете.
Пейте воду натощак
Воду, по совету японских ученых, нужно пить сразу после пробуждения, прежде чем чистить зубы. Пить нужно 3 стакана по 200 мл.
После этого можно чистить зубы и заниматься привычной утренней рутиной, но первый прием пищи можно делать только спустя 45 минут.
Первое время к такому режиму, возможно, будет трудно привыкнуть. В таком случае можно начинать с одного стакана, постепенно увеличивая количество воды до 3 стаканов
Со временем Вы заметите, насколько улучшится самочувствие и начнет уходить недуг. Это не удивительно, ведь вода натощак запускает все процессы организма, повышает общий тонус и помогает очистить организм.
Приведем примеры действенного применения такого способа при некоторых болезнях:
- Гастрит – 10 дней
- Запоры – 10 дней
- Повышеное кровяное давление – 30 дней
- Сахарный диабет – 30 дней
- Туберкулез – 90 дней
Такой способ эффективен не только для лечения существующих болезней, но и как профилактика их появления, а так же для поддержания здоровья на протяжении всей жизни.
Так же, стоит заметить, при лечении артрита необходимо использовать этот метод в 3 этапа курсами в 1 неделю, делая затем неделю перерыва.
Для эффективного лечения воду нужно употреблять чистую, не кипяченую. Ее не стоит заменять чаем, кофе, соком, либо другими напитками.
Чтобы не вызвать спазмов желудочно-кишечного тракта и комфортного принятия организмом, вода должна быть теплой, чтобы организму не пришлось затрачивать лишнюю энергию. Пить воду нужно маленькими глотками, не торопясь, делая перерывы на 5 мин. После каждого стакана.
Чтобы улучшить вкус воды, можно добавить мед или лимонный сок. Но в этом случае нужно быть аккуратным при наличии проблем с желудком или аллергических реакциях.
Попробуйте использовать данный метод уже сейчас, и уже скоро Ваш организм скажет Вам «спасибо».
Сочная пахлава. Рецепт, который я бережно храню!