Стакан этого золотого напитка перед сном и живот уходит наутро…

Минус 4 килограмм. Звучит?

От такого перед поездкой на море вряд ли можно отказаться.

Учеными заметили, что большая часть женщин приписывает себе лишний вес абсолютно неоправданно, поэтому изнуряющие тренировки необходимы далеко не всем и не всегда.

Многие способы похудеть признаны эффективным: диеты, упражнения, ускорение метаболизма.

Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату.

Мы расскажем, как ускорить обмен веществ с помощью всего одного напитка.

Легкий способ похудеть

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам.

Пейте и худейте — вот и вся стратегия.

Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки.

Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации.

Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона.

Вам понадобится

1 ч. л. имбирного порошка
1 лимон
1 пучок петрушки
0,5 л воды
1 щепотка корицы
1 ст. л. уксуса

Рецепт напитка для похудения

В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут.

Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания.

Это средство рекомендуется хранить в холодильнике.

Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл.

Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю.

Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно.

Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается.

Петрушка — известное мочегонное средство.

Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости.

Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна.

О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно.

Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки.

Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде.

Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные.

Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики.

Если вы согласны, поделитесь нашей статьей с друзьям.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Стакан этого золотого напитка перед сном и живот уходит наутро…
Для любых предложений по сайту: [email protected]