Чеснок выращивают и используют практически по всему земному шару, благодаря его бесчисленным медицинским свойствам. Чеснок, как правило, используется во множестве блюд китайской кухни, не только для улучшения вкусовых качеств, но и из-за бесконечных преимуществ для здоровья.
Преимущества чеснока:
Чеснок — источник витаминов А, В-комплекса и С. Он обеспечивает хороший запас таких минералов, как: марганец, фосфор, кальций, медь, калий, железо. Он также содержит аминокислоты, эфирные масла, гликозиды и редкие важные микроэлементы, такие как германий, селен и теллур.
Фитохимический состав чеснока включает антиоксидантный аллиум, который также присутствует в луке и луке-шалот. Чеснок удивительно содержит более 12 видов антиоксидантов? Это один из немногих суперпродуктов, который не теряет своих лечебных свойств при приготовлении пищи. Однако, чеснок в его сыром состоянии имеет и другие преимущества.
Польза для здоровья
Чеснок обладает антимикробным эффектом, что помогает организму бороться с бактериями, грибами, кишечными паразитами, вирусами, дрожжами и т. д. Он обладает естественной антибиотической и иммунной энхансерной способностью и является мощным антиоксидантом, который помогает нейтрализовать свободные радикалы в организме.
Анти-коагулянт
Естественный и эффективный метод разжижения крови, более безопасный, чем прием аспирина, который может вызвать кровотечение желудка. Это означает, что он защищает от тромбоза — закупорки кровотока тромбами.
Профилактика рака
Его противораковые свойства помогают снизить риск развития рака, особенно рака желудка и толстой кишки.
Простуда
Если вы чувствуете, что заболеваете, возьмите один или два зубчика чеснока. Он действует как лекарство от простуды, помогает уменьшить скопление инфекции и помогает в скорейшем выздоровлении.
Холестерин
Чесночный сок значительно снижает окисление холестерина в крови и образование налета в артериях, снижая риск сердечных заболеваний.
Диабет
Принимайте один зубчик чеснока ежедневно, чтобы снизить уровень сахара в крови.
Энцефалит
Известно, что чеснок, полученный в больших дозах (под наблюдением врача), излечивает энцефалит, но, пожалуйста, ознакомьтесь с предупреждением ниже.
Грибковая инфекция
Сырой чесночный сок эффективен при лечении грибковых инфекций, таких как ступни или ушные инфекции у спортсмена. Также применяйте сок непосредственно в пострадавший район, чтобы успокоить зуд.
Гипертония
Очищение артериальных отложений помогает нормализовать кровяное давление.
Язва желудка
Также эффективен против бактериального паразита желудка, который вызывает пептические язвы.
Токсичность
Соединения серы в чесноке значительно помогают в процессе детоксикации крови от токсинов, свинца и других тяжелых металлов.
Газы
Небольшое количество чеснока может помочь избавиться от газа в желудке.
Средство для выведения токсинов
Перед тем как ложиться спать, приготовьте это волшебное зелье: мелко нарежьте 2 зубчика свежего чеснока и дайте ему выделиться в воздух на несколько минут, пока вы вымоете свой блендер или разделочную доску. Измельчение освобождает фермент аллииназу в чесноке.
Соберите нарезанный чеснок в ложку и запейте его водой. Вы можете добавить немного сырого меда, если хотите, так как сырой мед является отличным антибактериальным средством. Мед манука также можно использовать, особенно если вы хотите решить проблему синуса, остановить простуду или грипп.
Чеснок и мед перемещаются по всему пищеварительному тракту, пока вы спите, очищает и нейтрализует все токсины, канцерогены, вредные бактерии, грибки, вирусы, чужеродные химические вещества, прежде чем они могут повредить ваши здоровые клетки.
Соединения серы в чесноке очищает печень и кровь от токсинов, свинца и остальных тяжелых металлов. Все эти разрушительные для организма вещества будут «вымыты» на следующий день. Употребление нарезанного чеснока не дает неприятного чесночного запаха, если его не жевать.
Утром выпейте большой стакан воды. Ваше первое испражнение будет иметь сильный чесночный запах, и вы будете знать, что вредные вещества были устранены из вашего тела. Попробуйте!
Источник, по материалам fithacker.ru
Натуральное средство от боли в горле: всего 4 часа — а симптомов ангины как не бывало!