Ингредиенты:
- 1.5 л. кипятка.
- 2 ст. л. крупно нарезанного свежего имбиря.
- 1 дес. ложка листового зеленого чая.
- 2 ст. л. сока свежего лимона.
- 1 дес. л. свежего меда.
Мята по желанию, но именно она смягчает остроту имбиря
Имбирь нарезать крупно. В термосе соединить все ингредиенты и залить кипятком, плотно закрыть термос и перемешать. Оставить настаиваться 30 мин. и можно пить. Рекомендуют 1.5 л. чая выпивать в течение всего дня, хотя можно и заменять утренний кофе. Не желательно пить такой чай перед сном, так как имбирь обладает тонизирующими свойствами, а зеленый чай мочегонным)))
Килограммы не желательные убегают, авитаминоз уменьшается, иммунитет повышается и самочувствие весь день отличное! Всем удачи и хорошего чаепития!
Ешьте это на завтрак каждое утро. Результаты поразят Вас!