Ингредиенты:
мука — 1 стакан
манка — 1 стакан
сахар — 1 стакан
разрыхлитель
яблоки — 3 штуки или любые фрукты (чем сочнее, тем лучшее)
масла сливочное — немного
Приготовление:
Смешиваем все сухие компоненты.
Выкладываем слоями в форму: сухую смесь-яблоки, порезанные ломтиками-сухую смесь-яблоки, порезанные ломтиками и т.д.. Последний слой сухая смесь.
Сверху натираем на терке немного сливочного масла.
Запекаем при 180 С до готовности.
Вот как употреблять семена тыквы, чтобы избавиться от паразитов, холестерина, запоров и не только!