Подагра — довольно неприятная болезнь, определяется как разновидность артрита. Протекает болезнь продолжительными болями, ее появление характеризуется частым воспалением небольших суставов. Причины возникновения болезни связаны с избыточным количеством мочевой кислоты, данное заболевание способно сделать вас нетрудоспособными. Болезнь суставов поражает разные части тела, наиболее часто проблемы возникают в лодыжках, в пятках, в запястьях, в плечах и позвоночнике. Либо организм имеет определенные нарушения, выводя мочевую кислоту, либо человек злоупотребляет продуктами, которые содержат в себе немалую долю этой кислоты. Нередко причиной могут стать длительное голодание и чрезмерные физические нагрузки.
У здорового человека мочевая кислота успешно удаляется из организма вместе с мочевиной. Образование этой кислоты происходит в печени, напоминает собой сосредоточение микроскопических кристаллов солей натрия. Таким образом, если печень или почки перестают нормально функционировать, в организме увеличивается количество солей. Проблемы мочевыводящей системы приостанавливают нормальное устранение этого продукта распада, кислота преобразуется в кристаллы, что непременно приводит к образованию камней в различных тканях. Следует знать, что процесс кристаллизации протекает всегда сложно, больной остро ощущает боль, появляются многочисленные воспаления. Диагностика переизбытка в крови или в моче этого продукта основывается в основном на конкретных анализах.
Для ликвидации этой проблемы существует действенная диета. Все очень просто, больному рекомендуют полностью отказаться от алкоголя, мяса, морепродуктов, рафинированного сахара и жирного. Помимо этого, следует употреблять в пищу много зелени, свежие овощи и фрукты, также окажет полезное действие достаточное употребление воды или травяного чая. Некоторые травяные сборы обладают необходимыми свойствами для того, чтобы нормализовать обмен веществ.
В период лечения требуется прекратить силовые нагрузки и изнурительные занятия спортом, альтернативой может служить легкая гимнастика. Чтобы уменьшить риск возможных осложнений, необходимо срочно устранить причины изначального недомогания.
Смешав кефир со сметаной, через два дня Вы получите божественную закуску!