Узнайте, как приготовить вкусный и полезный бутерброд:
- В низкокалорийный творог добавляем кефир с низким процентом жирности.
- Перемешиваем до однородной пасты.
- Добавляем соль, любимые приправы по вкусу.
- Зелень добавляем по вашему вкусу, можно укроп, лук, чеснок.
- Болгарский перец режем на кусочки и перемешиваем с пастой.
- Намазываем пасту на хлебцы.
- Кладем кусочки форели и накрываем сверху хлебцом.
Худейте на здоровье!
Этот продукт — один из сильнейших канцерогенов, перестаньте его есть!